レンタルジムでフォトストックの撮影をしました。

初めてのレンタルジム

色んなスタジオに来ましたが、レンタルジムは初めてでした。スタジオに着くと外国人男性がトレーナーとトレーニングをしていて、パーソナルトレーニング用に作られたジムだとわかりました。

ジムのホームページを見ると、貸切利用で1時間12,705円〜とありました。相場がわかりませんが、最大3人まで同時利用可能なので友達とシェア利用したら良さそうです。

私はいままでKONAMI、区のジムなどに行っていましたが、こちらのレンタルジムはマシンが充実していると思います。

ヘアメイクはロッカールームでしましたが、綺麗でした。

少し残念だったのは、ロッカールームにはエアコンがなく照明が暗かったこと。撮影用に作られていないので照明は仕方ありませんが…。ダイソンの扇風機があったので暑さはなんとかしのげました。

マシンピラティスについて

実際にパーソナルトレーナーをしているかたと、普段からマシンピラティスに通うモデルさんの撮影でした。マシンピラティス、流行ってますよね。

ピラティスってどういう意味なんだろうと調べたところ、ピラティスは人名からきていて、ドイツ人のジョセフ・ピラティスさんが第一次世界大戦で負傷した兵士のリハビリのために考案したエクササイズだそうです。最近流行り始めたイメージでしたが、結構歴史があるんですね。

病院のベッドを改良して作られたマシンが最初だそうで、確かに整形外科のリハビリに使われていても違和感がありません。ある程度筋肉がないとついていけなそうなイメージがありましたが、元はリハビリ用と聞くと良さそうです。

体重管理について考えたこと

ジムに通わなくなって10年以上経ちます…。寝る前にやっていたストレッチも続かず、継続することは本当に難しいです。

年齢とともに痩せにくく、お正月にインフルエンザで3kg痩せたのを機に、体重計には毎日乗るようにしています。食べ過ぎたなっていう日は如実に体重が増えるので、代謝が悪くなっていることも実感しています。

仕事をしているとボリュームのあるお弁当を食べることが多いので、自炊では野菜を取るようにしています。リンゴ酢を大さじ一杯取ることで痩せるというのを最近テレビで観たので、炭酸水で割って夜ご飯後に飲み始めました。

こちらのジムにはオリジナルプロテインが常備してありました。

モデルさんからプロテインを甘酒で割って飲むという方法を教えてもらいました。甘酒は飲む点滴とも言われ栄養価が高いです。プロテインに甘味が足されて飲みやすくなりそうです。

フォトストックとAIについて

15年くらい前は、フォトストックのお仕事は沢山依頼がありました。最近はAIの進化により厳しくなってきていると耳にします。

カメラマンさんと話していて、AIにはやはり危機感を持つそうです。テレビで再現VTRがすべてAIで作られているのを観て、私も同じく仕事がなくなるなと感じました。今回の撮影もAI生成できてしまいますし…。

いまはまだAIで作られたとわかる物が多く、それに対して低評価となっていますが、AIだとわからないようになるのも時間の問題かもしれません。香盤表や絵コンテをAI生成することで仕事の負担が軽くなるという良い面もあるので、全否定もできません。私もちょっとした調べ物はAIを使うことがあります。

コンプライアンス意識が高くなり、多方面に気をつかわなくてはならないので、何かを発信する時にも大丈夫かな？と気になります。時代の過渡期にいるので、価値観のアップデートも必要だなと日々感じています。